Kış Sezonunda Kar Körlüğüne Dikkat!
Kış aylarında güneşli havalarda açık alanda uzun süre bulunmak, özellikle karla kaplı bölgelerde göz sağlığı açısından riskler oluşturabilir.…
Kalori Hesabı Tarihe Karışıyor
Özellikle sağlıklı beslenmek ve fit bir görünüme sahip olmak isteyenler, yeni yılın gelmesiyle daha kararlı bir hale bürünüyor.…
Güç, Stratejide Gizlidir: The Prime Danışmanlık
Yeni Nesil Stratejik Rehberlik: The Prime Danışmanlık Yeni nesil firmalar, büyüme vizyonlarını devlet destekleriyle entegre ederek, stratejik kararlarını bu…
“Partnerinizi Değiştirmeye Çalışmayın”
ADİL YILDIRIM 2026 İÇİN MESAJ VERDİ: “PARTNERİNİZİ DEĞİŞTİRMEYE ÇALIŞMAYIN” Adil Yıldırım, toplumsal kalıplar ve ilişkilerde değişim baskısını anlattığı…
Can Yayınları Aralık Ayı Kitaplarını Duyurdu
Can Yayınları’nın aralık ayı programında da güçlü bir edebiyat seçkisi sunuyor. Cem Akaş’ın yeni romanı Sözcüklerin Anlamı, Annie Ernaux’nun…
Evde Fiziksel Aktiviteyi Artırmanın Yolları: Sadece Yaşlılar İçin Değil, Herkes İçin
İstanbul Rumeli Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Gamze Başkent, fiziksel aktivitenin yaşam kalitesi üzerindeki…
Sinema Keyfi Aralık’ta Biletinial’da Yaşanacak
Aralık ayı, hem yılın son sinema heyecanını hem de farklı türlerde büyük merak uyandıran yapımları beraberinde getiriyor. Türkiye’nin…
Yeni Yıla Nerede Girilir?
Mert Vidinli 2026 İçin Favorilerini Açıkladı Mert Vidinli, yılbaşı atmosferinin en seçkin şehirlerini, unutulmaz kutlama ritüellerini ve dönemin…
2026’ya Girmeden Finansal Esenliğinizi Güçlendirmek İçin 5 Etkili Adım
GG & Trusted Advisors, yeni yıl öncesi bireylerin finansal wellbeing (esenlik) düzeyini artırmak için stratejik bir yol haritası paylaşıyor.…
“İzmir Fotoğrafhanesi” Sergisi, Fotoğrafçılık Tarihine Işık Tutacak
Ahmet Piriştina Kent Arşivi ve Müzesi (APİKAM) “İzmir Fotoğrafhanesi-Görsel Hafızanın İnşası (1840-1922)” başlıklı sergiye ev sahipliği yapacak. 11…
İş Hayatında Stresle Baş Etmek: Pozitif Psikolojide Modern Çalışanın Ruh Sağlığı
Günümüz iş dünyası; hızlı değişim, artan rekabet, yoğun çalışma temposu ve sürekli erişilebilir olma kültürü nedeniyle çalışanların psikolojik…
Uzmandan Uyarı: Sosyal Medyadaki Zayıflama Önerileri Bilimle Uyuşmuyor
Sosyal medyada hızla yayılan zayıflama tarifleri ve detoks önerilerine ilişkin uzmanlardan önemli bir uyarı geldi. Sağlıklı Yaşam ve…
TEMA Vakfı: Sağlıklı Kentler İçin, Sağlıklı Topraklara İhtiyacımız Var!
TEMA Vakfı, 5 Aralık Dünya Toprak Günü’nde toprağın yaşamımızdaki hayati rolünü hatırlatarak, kentlerde hızla artan betonlaşmanın yol açtığı…
Büyükşehir’den Kış Destek Paketi ve Nakdi Yardım
İzmir Büyükşehir Belediyesi, ihtiyacı olan ailelere battaniye, soba, yakacak, bot ve monttan oluşan kış destek paketlerini dağıtmaya başladı.…
2026 İçin Çiftlere 6 Öneri
Çift Terapisti Sevilay Abudaram’dan 2026 Yılı İçin Çiftlere 6 Öneri Her yıl olduğu gibi bu yıl da ilişkilerini…
Asgari Ücret Tartışmaları Başladı
ASGARİ ÜCRET TARTIŞMALARI BAŞLADI İŞ DÜNYASI “ÖNGÖRÜLEBİLİR, SÜRDÜRÜLEBİLİR” ARTIŞ İSTİYOR 2026 yılı için asgari ücret tartışmaları yoğunlaşırken, iş dünyası temsilcileri…
Yemekten Sonra Tatlı İsteği Nasıl Engellenir
Bazı günler yemeği bitirir bitirmez tatlı arayışına girmek neredeyse bir refleks gibi hissedilir. Bu dürtünün genellikle; kan şekeri…
Kalp Sağlığını Güçlendirmenin 6 Temel Adımı
Günümüzde yaşam tarzının hızla değişmesi, stresin artması ve beslenme alışkanlıklarının bozulması kalp hastalıklarının dünya genelinde en önemli sağlık…
ENUYGUN.com’dan Uçak ve Otobüs Yolculuklarında Uyulması Gereken Altın Kurallar
Türkiye’nin lider seyahat platformu ENUYGUN.com, yoğun seyahat dönemlerinde uçak ve otobüs yolcularının daha güvenli ve konforlu bir deneyim…
2026’da Sağlıklı Bir İlişki İçin Çiftlere 6 Öneri
Çift Terapisti Sevilay Abudaram’dan 2026 Yılı İçin Çiftlere 6 Öneri Her yıl olduğu gibi bu yıl da ilişkilerini…
Egeşehir Menemen Konutları İçin İhale Zamanı
İzmir Büyükşehir Belediyesi tarafından yürütülen Egeşehir Menemen Konutları Projesi’nde ÇED olumlu kararının alınması sonrasında ihale tarihi de belirlendi.…
Kültürpark’a Yeni Yıl Ruhu Geldi
Yeni Yıl Festivali’ne tüm İzmirliler davetli İzmir Büyükşehir Belediyesi tarafından ikinci kez düzenlenen Yeni Yıl Festivali Kültürpark’ta İzmirlileri…
İzmir Kooperatifçilik Buluşmaları 19 Aralık’ta
İzmir Büyükşehir Belediyesi, Dünya Kooperatifçilik Günü öncesinde “Kooperatifler Daha İyi Bir Dünya Kurar” temasıyla İzmir Kooperatifçilik Buluşmaları düzenliyor.…
Depresyonun 7 İşaretine Dikkat!
Yaşanan her üzüntü, yorgunluk, isteksizlik, keyifsizlik durumunda genellikle akla ilk olarak “depresyon” geliyor. Bu tepkiler çoğu zaman hayatın…
Az İzinle ‘Bütçe Dostu’ Çok Tatil Yaptıran Takvim Tatilsepeti’nden!
2026’da çalışanları az izinle rekor gün sayısında tatil bekliyor 2026 resmi tatil takvimi açıklandı. Buna göre çalışanlar 15…