Varis Hastalarına 10 Önemli Yaz Önerisi!
Varis şikayetleri yaz aylarında artıyor! Günde birkaç kez 15 – 20 dakika boyunca… Sıcak hava ve vücutta sıvı…
En Önemli 3 Kurala Dikkat!
Yeterli ve dengeli beslenme, düzenli egzersiz, kaliteli bir uyku! Hızla kilo vermek için aç kalmayın! Metabolizma hızını yüzde…
Yalnız Ebeveynler İçin Yol Haritası!
Ergen ebeveyni olmak hem zorlayıcı hem de dönüştürücü bir yolculuk… Yalnız ebeveynlerin özellikle ergenlik dönemindeki çocuklarıyla sorunlar yaşayabildiğini…
Taç’tan Hayalinizdeki Çeyiz İçin Tarz Dokunuşlar
TAÇ, çeyiz sezonuna özel Lovely Dreams Koleksiyonu ile konfor ve modernliği bir araya getiriyor. Yaz mevsiminin huzurunu yansıtan…
Dış Mekânlar Artık Her Mevsim Evin Bir Odası
Açık hava keyfini mevsim fark etmeksizin yaşatan dış mekân tasarımları L’unica’da Bir zamanlar yalnızca ilkbahar ve yaz aylarında…
Cilt Kanserine Karşı Koruma Rehberi
Yaz aylarında artan güneş maruziyeti bronzlaşma ihtiyacını karşılarken, cilt kanseri riskini de beraberinde getiriyor. Türkiye’de her yıl yaklaşık…
TATİLBUDUR’dan Her Babanın Zevkine Özel Tatil Rotaları
“Tatilbudur, Babalar Günü’ne Özel Tatil Rotaları İle Keyifle Hatırlanacak Anılara Yolculuk Sunuyor” Kaliteli ve keyifli tatil deneyimlerine aracılık…
Tarladan Sofraya Uzanan Başarı Öyküsü: Ekopazar İzmir
İzmir Büyükşehir Belediyesi 15 yıldır organik tarımla çiftçiyi ayakta tutuyor İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin öncülüğünde kurulan ve sadece organik…
Ev Sahibi Olmaya Bir Adım Daha Yaklaştılar
Büyükşehir’in Menemen Konutları Projesi’nde evrak teslim ve kontrol zamanı İzmir Büyükşehir Belediyesi ile Egeşehir AŞ tarafından yürütülen Menemen…
İZDENİZ Biletleri Bir Tıkla Cebinizde
İzmir Büyükşehir Belediyesi İZDENİZ AŞ’nin bilet.izdeniz.com.tr sitesinden uluslararası seferler ve etkinliklerin biletleri online olarak satılmaya başladı. Her yıl düzenlenen Yaz…
Haziran Ayında Sanat Dolu Günler
İzmir Büyükşehir Belediyesi Ahmed Adnan Saygun Sanat Merkezi (AASSM), haziran ayında dopdolu bir takvimle İzmirlileri sanatla buluşturmayı sürdürüyor.…
Yeni Çiftçiler Adım Adım İZTAM’da Yetişiyor
İzmir Büyükşehir Belediyesi’ne bağlı İzmir Tarımı Geliştirme Merkezi (İZTAM), 5’ten 80’e kadar her yaş grubuna kuraklıkla mücadele, sürdürülebilir…
Cildiniz Güneşe Hazır Mı?
Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte güneş ışığına maruziyet artarken, güneşin sağlık üzerindeki etkileri de yeniden gündeme geldi. Kimileri bronzlaşmak…
Kadınların Dijital Dünyada Güçlenmesi İçin Teknoloji Eğitimleri Tüm Türkiye’de Yaygınlaşıyor
Binance TR Teknolojide Kadın Akademisi İzmir’de 200 kadınla buluştu, 2025 sonu hedefi 2000 katılımcı Türkiye’nin dört bir…
Sağlıklı Bir Özgüven Geliştirmek Mümkün Mü?
Azı kararsızlık, fazlası kibir! Sağlıklı bir özgüven geliştirmek mümkün mü? Özgüvenin, bireyin kendisi hakkında sahip olduğu genel değerlendirmeler…
Yaza Bayram Tatiliyle Başlayın: Setur’la İlham Veren Rotalar Sizi Bekliyor
Hayalinizdeki tatili gerçeğe dönüştüren Setur, Kurban Bayramı’nda yurt içi ve yurt dışı rotalarda sunduğu özel kampanyalarla tatilcilere unutulmaz bir…
En Sık Görülen 5 Kadınsal Hastalığa Dikkat!
Bu hastalıkları konuşmak utandırıyor! Ülkemizde her 4 kadından 1’inin sorunu! İzsiz cerrahi Vnotes hem tıbbi hem kozmetik faydalar…
C Vitaminiyle Cilt Sağlığını Güçlendirmek Mümkün
Günlük hayatın koşturması, yoğun iş temposu, stres ve dış etkenler cildin sağlığını etkileyebiliyor. Cilt bakımında küçük ama etkili…
Polen Alerjisine Karşı 7 Etkili Önlem!
Alerjik hastalıklar son yıllarda hızla yaygınlaşıyor! Baharda uçuşan polenler kabusunuz olmasın! Bahar aylarında doğanın yenilenmesi insanın içini açarken,…
Tatlıdan Vazgeçmeyin, Doğru Tüketin: Bayramda Sağlıklı Tatlı Yeme Rehberi
Kurban Bayramı’nda akraba ziyaretleri, kalabalık sofralar ve tatlı ikramları kaçınılmaz hale geliyor. Ancak art arda tüketilen şerbetli tatlılar…
Sağlıklı Kilo Vermek Sosyal Medyada Değil, Bilimde Gizli!
Günümüzde “3 günde 5 kilo verdiren diyet” gibi başlıklarla sosyal medyada hızla yayılan beslenme önerileri, özellikle gençler başta…
Evidea ile Yazın Ruhunu Evinize Taşıyın!
Soğuk geçen kış aylarından sonra, evinizi ufak ve etkili dokunuşlarla yaza hazırlamaya ne dersiniz? Evidea, yazın enerjisini evinizde…
Mart 2025’te En Çok Konuşulan Diziler Belli Oldu!
MTM Medya Takip Merkezi, Mart 2025’te medya ve sosyal medyada en çok konuşulan televizyon dizilerini araştırdı. Rapora göre…
Anneler Günü’nde Büyük Hediyeler
Küçük Hediyeler Karaca’da! İnovatif ürünleri ile hayatı kolaylaştıran Karaca; Anneler Günü’nde, birbirinden farklı hediye seçenekleriyle annelere unutulmaz hediyeler…
Bu İstasyonda Hayat Var
Bin 300 kitaplık kütüphane Konak Metro İstasyonu’nda açıldı İzmir Büyükşehir Belediyesi 61’incisi düzenlenen “Kütüphane Haftası” etkinlikleri kapsamında Konak…