ÖYKÜ YALÇIN: “SEYAHAT BENİM İÇİN KEŞİF, TATİL İSE YENİDEN BAŞLAMAK”
MAG Ağustos sayısında gezgin fenomen Öykü Yalçın, seyahat tutkusunu, unutulmaz rotalarını ve tatil anlayışını okurlarla paylaştı. Yetmişten fazla…
Yağmur sonrası denize girerken dikkat
Denize girerken çoğu kişi öncelikle güneşten korunmayı ve boğulma riskini düşünüyor. Oysa suyun temizliği ve çevresel koşulların sağlık…
Yaz sofralarının yıldızı: Ferah salatalar, besleyici peynirler
Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte ağır öğünler yerine hafif, besleyici ve pratik alternatifler öne çıkıyor. Kalsiyum ve kaliteli…
Can Yayınları ağustos kitaplarını duyurdu
Can Yayınları, ağustos ayında İtalyan edebiyatının usta ismi Elsa Morante’nin Çocukluk Anıları ile 1938 Günlüğü isimli kitaplarını okurla buluşturuyor. Tomris Uyar’ın ilişkilerdeki…
Çocuklarda Yapay Zeka Kullanımında 1 ve 6 Yaş Grubu Öne Çıkıyor
Yapay zeka teknolojilerinin günlük yaşamın ayrılmaz bir parçası haline gelmesiyle birlikte çocukların bu teknolojilerle tanışma yaşı da giderek…
Botoks Sonrası Göz Kapağınız Düştüyse Panik Yapmayın: Geçici Olabilir
Yüz gençleştirme amacıyla uygulanan botoks işlemleri günümüzde sık tercih edilen estetik uygulamalar arasında yer alıyor. Ancak özellikle göz…
BESİN ZEHİRLENMESİNE KARŞI 12 KRİTİK KURAL!
Dikkat! Yaz aylarında risk artıyor! Dünyada her yıl 850 milyonu aşkın kişiyi etkiliyor! Masum görünüyor ama “buz” tehlikesine…
ÇOCUKLARIN SAĞLIKLI GELİŞİMİ İÇİN EBEVEYNLERE ÖNEMLİ ÖNERİLER
Çocukların fiziksel, zihinsel ve duygusal açıdan sağlıklı bireyler olarak yetişmesi, yalnızca kendi yaşam kalitelerini değil, toplumun geleceğini de…
Yaz Sıcaklarında Spor Yaparken Kalbinizi Riske Atmayın!
Yaz aylarında artan hava sıcaklıkları ve yüksek nem, açık havada egzersiz yapan bireyler için yalnızca performans kaybına değil,…
YAZ SICAKLARINDA KAÇINMANIZ GEREKEN 8 ÖNEMLİ HATA!
Yazın yapılan bu hatalar sağlığı tehdit ediyor! Sıcak çarpması ve enfeksiyon riskine dikkat! Dikkat etmeniz gereken en önemli…
YAZ AYLARINDA CİLDİMİZİ YIPRATAN 7 TEHLİKE!
Cildimizi sadece güneş ışınları yıpratmıyor! Klimalar, havuzlar, şezlonglar, hatta cep telefonları bile… Sıcak havalarda “gözden kaçan” bu risklere…
Sosyal Medya Tavsiyesiyle Değil, Bilgiyle Hareket Edin
Yaz aylarında bağışıklığı güçlendirmek, enerjiyi artırmak, kilo vermeyi desteklemek veya güneşin etkilerine karşı korunmak amacıyla takviye ürün kullanımında…
Çocuklarda Diş Gıcırdatması Başka Sorunların Habercisi Olabilir!
Çocuklarda uyku sırasında görülen diş sıkma ve diş gıcırdatma (bruksizm), ailelerin en sık fark ettiği uyku alışkanlıklarından biri…
Yazın enerjik ve sağlıklı kalmanın sırrı: Su, D Vitamini ve doğru beslenme
Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, “Yaz aylarında hafif beslenin, su tüketimini artırın, D vitamini ve protein…
GÜNEŞ KORUYUCU KULLANIMINDA 10 KRİTİK KURAL!
Güneş koruyucu sınırsız güneşlenme sağlamaz! “İstediğim kadar güneşlenebilirim” hatasına düşmeyin! Vücudunuza bu miktardan az sürerseniz… “Güneşten korunuyorum” diye…
40 Yaş Sonrası Kadın Beslenmesinde Hangi Besinler Önem Kazanıyor?
Yaş ilerledikçe vücudun ihtiyaçları da değişiyor. Özellikle 40 yaş sonrasında kadınlarda hormonal dengede meydana gelen değişiklikler, metabolizma hızındaki…
Koçtaş’tan 30. Yılına Özel Haziran Fırsatları
Koçtaş, 30. yıl kutlamaları kapsamında Haziran ayında tüketicileri avantajlarla buluşturuyor. Seçili ürünlerde indirimlerden dekorasyon fırsatlarına, gardrop ve banyo…
Sıcak Havalarda Bozulan Gıdalar Risk Oluşturabiliyor
Yaz aylarında artan hava sıcaklıkları, açıkta bekleyen veya uygun koşullarda saklanmayan gıdalarda bakteri çoğalmasını hızlandırabilir. Tavuk, et, süt…
Fonksiyonel tıp hastalığın değil, nedenin peşine düşüyor
Fonksiyonel tıp, son yıllarda sağlık alanında daha sık gündeme gelen ve bireyin sağlık durumuna bütüncül bir bakış açısıyla…
YAZ HAMİLELERİNE ÖZEL 10 ÖNEMLİ ÖNERİ!
Sıcak hava ve güneş sağlığınızı tehdit etmesin! Klimadan değil, ani sıcaklık değişiminden kaçının! Güneşin en tehlikeli olduğu saatlere…
Örgü Trendleri Sahile Taşındı
El Örgüsü Parçalar Yaz Stilinin Başrolünde El örgüsü trendi, yaz sezonunda plaj modasından şehir stiline uzanan hafif ve…
Akdeniz’de Tatilin Yeni Rotası: Döveç Deneyimiyle Kuzey Kıbrıs
Akdeniz’in en özel coğrafyalarından biri olan Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti, son yıllarda yalnızca bir tatil noktası olmanın ötesine…
Kaliteli uyku doğru alışkanlıklarla başlar!
Uyku sorunlarında altta yatan neden araştırılmalı! Kaliteli uykunun temelinde yalnızca yeterli süre uyumak olmadığını belirten uzmanlar, doğru uyku…
TEPE HOME’DAN YENİ EV KURACAKLAR İÇİN MOBİLYA REHBERİ
Konforlu, Zamansız ve İşlevsel Seçimler Ön Planda Yeni bir eve taşınmak ya da sıfırdan yaşam alanı oluşturmak, hayatın…
25 Yaş ve Sonrasında Menopoz Yaşanabilir mi? Erken Menopoza Dikkat!
Son dönemde sosyal medyada sıkça karşılaşılan “25 yaşında menopoz” söylemleri, pek çok kadında endişe ve merak uyandırıyor. Oysa…