Çocuklarda Obezite Riski 2 Kat Artırıyor!
Her 10 çocuktan 7’sinde görülüyor! Spor yaparken çabuk yoruluyorsa, dikkat! Bu belirtiler varsa sebebi ‘düztabanlık’ olabilir! ÇOCUKLARDA OBEZİTE…
Çocuk Bağışıklığında Mucize; Takviyelerde Değil, Sofrada
Kışın en büyük sorunlarından biri de hastalıklar… Özellikle grip ve benzeri hastalıklar okula giden çocuklarda sıklıkla görülebiliyor. Bu…
İzmir Çocuk Merkezleri’nde Yeni Dönem Başladı
Çocukların okuldan kalan zamanlarını nitelikli ve verimli değerlendirebilmesi için kentin dört bir yanında hizmet veren İzmir Büyükşehir Belediyesi…
Mevsim Geçişlerinde Bağışıklığı Güçlendiren Beslenme Önerileri
Duru Gıda Beslenme Danışmanı Diyetisyen Emine Uluçay, mevsim geçişlerinde sık görülen halsizlik ve hastalıklara karşı bağışıklık sistemini güçlü…
Güneş Azaldıkça Depresyon Artıyor
Güneş Azaldıkça Depresyon Artıyor Sonbahar ve kış aylarının yaklaşmasıyla birlikte günlerin kısalması, havanın erken kararması ve güneş ışığının…
Vegan Beslenme Hem Sağlığa Hem de Çevreye Faydalı
Vegan beslenmeye ilgi son yıllarda giderek artıyor. 1 Kasım tüm dünyada Vegan Günü olarak anılıyor ve farkındalık çalışmaları…
Sonbaharda Ruhunuza İyi Gelecek Rotalar
Günlük hayatın yoğun temposundan yorulan bedenlere iyi gelecek, ruhu dinlendirecek rotaların tam mevsimi. Ülkemiz coğrafyası, doğal şifa kaynakları…
Gençler Dış Dünyadan Eve Sığınıyor! ‘Ev Gençleri’ Artıyor!
‘Ev genci’ olgusunun, gençlerin sosyal hayattan çekilerek evde kalmayı tercih ettiği bir tabloya neden olduğunu belirten uzmanlar, bu…
Bir Yaşını Dolduran Çocukların Bağışıklık Kahramanı Doğal Bal!
Yüzyıllardır şifa kaynağı olarak bilinen bal, artık yalnızca tatlı bir lezzet değil, çocukların gelişimini destekleyen doğal bir sağlık…
İzlanda’nın Büyüleyici Şelaleleri: Doğanın Bin Yıllık Senfonisini Keşfedin
Ateşin ve buzun buluştuğu topraklarda, suyun şekillendirdiği bir ülke olan İzlanda, sayısı on bini aşan şelaleleriyle doğanın tüm…
Fon Müziğinin Sesini Siz Ayarlayın
Stres hayatın olağan akışında insanın, fiziksel, duygusal ve zihinsel sınırlarının zorlanmasıyla gelişen uyum sağlama çabasının ortaya çıkardığı bir…
Yanlış Bilgi, Küçük Gülüşlerde Büyük Hasar Bırakabilir
SOSYAL MEDYADA GÖRÜP ÇOCUĞUNUZA UYGULAMAYIN! Yanlış Bilgi, Küçük Gülüşlerde Büyük Hasar Bırakabilir Çocuk Diş Hekimi Dt. Nurgül Demir, sosyal…
Gerçek Dostluklar ‘Çevrimdışı’ Kaldı!
Ekranlar insanları birbirine değil, yalnızlığa bağlıyor! Modern çağın üzücü gerçeğinin “Kalabalık yalnızlık” olduğunu dile getiren İletişim Fakültesi Dekanı…
Yorgunluk Hissi Stres Değil ‘Bağışıklık Savaşı’ Olabilir!
Modern yaşamın kaçınılmaz bir parçası haline gelen stres, yalnızca ruhsal sağlığı değil, vücuttaki birçok organ sistemini de olumsuz…
Horlamaya Yol Açan Etkenlere Dikkat!
Toplumda her 4 erişkinden 1’inde görülüyor! Genellikle boğaz yapısı nedeniyle gelişiyor, ancak! Haftada üç günden sık oluyorsa……
İleri Yaşta Sağlıklı Beslenmek Bilişsel Fonksiyonları Koruyor!
İlerleyen yaşlarda yetersiz beslenmeye bağlı birçok sağlık problemi görülebildiğini belirten uzmanlar, sağlıklı yaşamın anahtarının dengeli beslenme ve düzenli fiziksel…
İşverenler 2026 Asgari Ücret Pazarlığını Bekliyor EBRU AKYÜZ: “İşverenler Destekleri Artırılmalı”
Asgari ücret görüşmeleri yaklaşırken iş dünyasında gözler yeniden Komisyon masasına çevrildi. Allservice Yönetim Kurulu Başkanı Ebru Akyüz, sadece ücret artışının…
Günlük Seslere Verilen Aşırı Tepki Mizofoni Belirtisi Olabilir!
Herkesin sinirini bozan sesler olabilir, ancak bazı insanlar için basit bir çiğneme, kalem tıklatma veya yutkunma sesi, kontrolden…
Dizlerimizi Yıpratan 7 Önemli Neden!
Önlem alınmazsa ağrı kalıcı hale geliyor! Bu belirtilerde mutlaka hekime başvurun! Diz yıpranmasının en önemli sebebi fazla kilolar!…
Uzmanlar Uyarıyor: Erken Menopoz Sinyallerini Görmezden Gelmeyin
Menopoz, her kadının yaşam döngüsünün doğal bir parçası olarak kabul ediliyor. Dünya genelinde her yıl 18 Ekim’de kutlanan Dünya…
TATİLBUDUR’dan Sonbahar Rotaları
Yurt içinde ve yurt dışında hayallerdeki tatile aracılık eden TatilBudur, sonbahar sezonu için en özel destinasyonları tatilseverler için…
Modern Yaşamın Zihinsel Denge Üzerindeki Baskısı, Bitkisel Desteklerle Aşılıyor
Hızlı ve yoğun yaşam tarzı, stres ve uyku problemlerini kaçınılmaz kılıyor. Bu sorunlara karşı doğadan gelen bilimsel çözümlerle…
TATİLBUDUR’da Erken Rezervasyon Dönemi Başladı
Misafirlerine kaliteli ve keyifli tatil deneyimlerine aracılık eden TatilBudur’da erken rezervasyon dönemi başladı. Türkiye’nin en sevilen rotalarında yüzde…
Tatlı Krizi Mi? Ballı Yoğurtla Sağlıklı Çözüm
Mevsim geçişlerinde bağışıklık sistemini güçlendirmek ve enerjiyi dengelemek isteyenler için doğanın en güçlü ikilisi, bal ve yoğurt! Uzmanlara…
Doğtaş’la Kış Bahçeleri: Dekorasyonda Stili Isıtan Parçalar
Zarif tasarımlarıyla yaşam alanlarını mevsimlerin ruhuna göre yeniden yorumlayan Doğtaş, kış mevsimini romantik detaylarla karşılıyor. Işığı, dokuyu ve…